برای کاهش فوری اسید معده چه بنوشیم

اگر به رفلاکس اسید معده یا بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) مبتلا هستید، ممکن است در وعده های غذایی خود از برخی غذاها و نوشیدنی ها اجتناب کنید. این شرایط باعث نشت اسید معده به مری می شود. علائم GERD تحت تأثیر آنچه می خورید می شود. علائم می تواند شامل سرفه، حالت تهوع و گرفتگی صدا باشد. آروغ زدن، گلودرد، و نارسایی نیز معمولاً با GERD مرتبط هستند. آنچه شما تصمیم دارید در رژیم غذایی خود بگنجانید یا از آن اجتناب کنید می تواند به کاهش برخی از علائم شما کمک کند.

نوشیدنی هایی مانند قهوه، نوشابه و آبمیوه های اسیدی اغلب در صدر فهرست «نبایدها» قرار دارند. این نوشیدنی ها ممکن است خطر علائم GERD را افزایش دهند. در عوض، در اینجا چیزی است که باید برای کمک به کاهش علائم بنوشید.

عوامل موثر در کاهش فوری اسید معده

چای گیاهی

دمنوش های گیاهی به بهبود هضم و تسکین بسیاری از مشکلات معده مانند گاز معده و حالت تهوع کمک می کند. برای رفلاکس اسید از چای گیاهی بدون کافئین استفاده کنید، اما از دمنوش نعناع پرهیز کنید. نعناع برای بسیاری باعث رفلاکس اسید می شود.

بابونه، شیرین بیان، نارون و گل ختمی ممکن است داروهای گیاهی بهتری برای تسکین علائم رفلاکس باشند.

شیرین بیان به افزایش پوشش مخاطی پوشش مری کمک می کند که به کاهش اثرات اسید معده کمک می کند. با این حال، شواهد کافی برای تایید اثربخشی چای رازیانه، ریشه گل ختمی یا پاپایا وجود ندارد.

هنگام استفاده از گیاهان خشک به عنوان عصاره در چای، باید از یک قاشق چایخوری در هر فنجان آب داغ استفاده کنید. برگ ها یا گل ها را به مدت 5 تا 10 دقیقه پوشانده و دم کنید. اگر از ریشه استفاده می کنید، 10 تا 20 دقیقه دم کنید. برای بهترین نتیجه، دو تا چهار فنجان در روز بنوشید.

توجه داشته باشید که برخی از گیاهان می توانند با داروهای تجویزی خاصی تداخل داشته باشند، بنابراین قبل از امتحان یک داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. در این میان نوشیدن آب سالم بیش از همه چیز به شما کمک خواهد کرد. اگر به آبی که می نوشید اطمینان ندارید، نسبت به خرید آب اقدام کنید.

بینش هفتگی در مورد روش هایی برای مدیریت شرایط گوارشی و تقویت سلامت کلی روده خود دریافت کنید.

شیر کم چرب یا بدون چربی

هضم شیر گاو برای برخی افراد سخت است و می تواند حاوی مقدار قابل توجهی چربی باشد. مانند همه غذاهای پرچرب، شیر پرچرب گاو ممکن است اسفنکتر تحتانی مری را شل کند، که می تواند علائم ریفلاکس را ایجاد یا بدتر کند.

اگر مجبور هستید از محصولات شیر ​​گاو استفاده کنید، آنهایی را انتخاب کنید که کمترین چربی را دارند.

شیر گیاهی

برای افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند یا فقط علائم رفلاکس اسید از لبنیات را افزایش می دهند، شیرهای گیاهی راه حل خوبی هستند. امروزه انواع مختلفی از این محصولات موجود است که عبارتند از:

  1. شیر سویا
  2. شیر بادام
  3. شیر کتان
  4. شیر بادام هندی
  5. شیر نارگیل

به عنوان مثال، شیر بادام دارای ترکیب قلیایی است که می تواند به خنثی کردن اسیدیته معده و تسکین علائم رفلاکس اسید کمک کند. شیر سویا حاوی چربی کمتری نسبت به بسیاری از محصولات لبنی است که آن را برای افراد مبتلا به GERD انتخاب ایمن تری می کند.

آب میوه

نوشیدنی های مرکبات و سایر نوشیدنی ها مانند آب آناناس و آب سیب بسیار اسیدی هستند و ممکن است باعث رفلاکس اسید شوند. انواع دیگر آب میوه ها اسیدی کمتری دارند و بنابراین احتمال بروز علائم ریفلاکس در بیشتر افراد کمتر است. گزینه های خوب عبارتند از:

  • آب هویج
  • آب آلوئه ورا
  • آب کلم

نوشیدنی های تازه آب گرفته شده با غذاهای اسیدی کمتر مانند چغندر، هندوانه، اسفناج، خیار یا گلابی

از آنجایی که غذاهای حاوی گوجه فرنگی می توانند علائم رفلاکس را ایجاد کنند، اجتناب از آب گوجه فرنگی نیز ممکن است علائم GERD را کاهش دهد.

منظور از پاکت جاروبرقی 5 لایه چیست؟

شاید به هنگام خرید پاکت جاروبرقی از فروشنده یا در قسمت توضیحات محصولات سایت های فروشگاهی فروش پاکت جاروبرقی بصورت آنلاین این جمله را شنیده یا خوانده باشید که برای معرفی محصول گفته شده باشد این پاکت جاروبرقی از قیمت بالاتری برخوردار اما دارای 5 لایه می باشد و حتی کوچکترین ذرات گرد و غبار را در خود محبوس می کند و به دام می اندازد. بله درست حدس زدید این نوع پاکت جاروبرقی به پاکت جاروبرقی هپا معروف می باشد که بسیار بهداشتی می باشد و برای افرادی که به تمیز و سلامت دستگاه خود و سلامت بدن خود اهمیت می دهند بسیار مناسب می باشد. در تولید پاکت جاروبرقی 5لایه یا همان هپا با بكارگيـری از لايه های بکار رفته در تولید که دارای تاییدیه بهداشت و استاندارد از شرکت های سازنده می باشندو در اتاق های عمل نیز استفاده می شود و به صـورت 5 لايه بوده و باعث می گردد ذرات معلق، گرد و غبار و سـاير آلـودگی ها از پاكت جاروبرقی 5 لایه توتک عبـور نکرده و از گردش اين ذرات كه باعـث ايجاد آلرژی و حساسيت های گوناگون ميگردد در منزل و محـل كار جلوگـيری کند و محيطـی مناسـب برای شـما و فرزندانتان فراهم نماید .

به دلیل اينكـه در اتصـال لايه هـای مخـتلف برخـلاف سـاير پاكتـهای كاغـذی از هيچگونه چسـبی استفاده نمی شـود و با استفاده از سيسـتم روز دنیا لمينت مي‌شود منافذ فيلـتر براحتی مسـدود و بسته نگرديده و در حجم ثابت در مقايسه با پاكت های كاغذی امكان جذب گرد و غبار بيشتری را داشته و در نتيجه تعـداد مصـرف پاكت توتک نسـبت به كاغذی كاهش ميابد. و همچنين بدليل عدم ايجاد مقاومت نابرابر امکان پاره شدن اين پاکت ها در دستگاه جاروبرقی منتفی گرديده و از نفوذ آلودگی به داخل دستگاه و صدمه به آن جلوگيری مي نمايد.استفاده از سيستم پیشرفته در لمينت لايه های پاكت توتک باعث می شود در هنگام بكارگيری فشار كمتری به موتور جاروبرقـی وارد گردد و طـول عمـر جاروبرقی افزايش يابد.متأسفانه بدليل عدم لمينت در تعداد زيادی از پاكتهـای وارداتی صدمات فراوانی به جاروبرقی ها وارد ميگردد.

تکنولوژی ساخت اينگونه مواد به نحوی است که بدليل وجود منافذ بيشتر و بسيار کوچک در لايه های مختلف باعث کاهش صداي موتور وافزايش قدرت مکش جاروبرقی مي گردد و ضمن ثابت نگه داشتن قدرت مکش در تمام طول مدت استفاده از پاکت، باعث کاهش مصرف انرژی نيز مي گردد به طوری که در حالت عادی اگر با قدرت 2000 وات جاروبـرقی مورد استفاده قرار می گيـرد، در زمـان استفاده از پاکت جاروبرقی توتـک می توانيد از قدرت 1600 وات استفاده نمائيد.

استفاده از پاکت جاروبرقی 5 لایه دارای مزاییایی می باشد که در طولانی مدت به آن پی خواهید برد و بعد از چند بار استفاده از این نوع پاکت جاروبرقی دیگر قادر به استفاده از پاکت جاروبرقی یکبار مصرف معمولی نخواهید. استفاده از پاکت جارونبرقی 5 لایه یا همان هپا دارای مزایایی می باشد که در ادامه به بیان آنها می پردازیم:

استفاده از پاکت جاروبرقی 5 لایه باعث عدم ورود ذرات گرد و غبار به محفظه دستگاه جاروبرقی می شود و همچنین به دلیل ساختار جنس این نوع پاکت ها این آلودگی ها در داخا پاکت ها می مانند و حتی کوچکترین ذرات نمی توانند از داخل آن به هوای بیرون از آن انتقال پیدا کنند و برای افرادی که دچار بیماری های همچون آسم و آلرزی می باشند بسیار این نکته قابل تامل است زیرا هیچگونه گرد و غباری راه تنفسی این افراد را دچار مشکل نمی کند و همچنین افردی که در منزل کودک و اطفال دارند براحتی میتوانند به پاکیزگی منزل خود مشغول باشند و نگران بروزی حساسیت ها در کوکان خود به دلیل تنفس ذرات گردو غبار نباشند.

یک دیگر از مزیت های که پاکت جاروبرقی 5 لایه دارد می توان به این مورد اشاره کرد که به دلیل جنس لایه های پاکت جاروبرقی 5 لایه هیچ گرد وغباری به داخل محفظه جالروبرقی و موتور آن وارد نمی شود و موتور دستگاه سالیان سال می تواند سالم بماند و خیال فرد مصرف کننده از بابت راحت باشد. همچنین با توجهبه آزمایش هایی که بر روی این نوع از پاکت های جاروبرقی شده است به عنوان بهداشتی ترین پاکت های مورد ستفاده در جاروبرقی شناخته شده اند.

استفاده از پاکت جاروبرقی 5 لایه باعث کاهش نشانه های و علائم آلرژیک می باشد. مطالعات بسیاری برای ارزیابی تأثیر فیلترهای HEPA یا سایر دستگاههای تصفیه هوا بر روی علائم آلرژیک انجام شده است. در نتیجه ، اگرچه منصفانه است که بگوییم فیلترهای HEPA واقعی عناصر خاصی را از هوا خارج می کنند ، هنوز مشخص نیست که چه تاثیری بر آلرژی شما خواهد گذاشت. نکته آخر: فیلترهای HEPA کار بسیار خوبی برای تمیز کردن دارند و مطمئناً آنها یا محیط اطراف شما را مجروح نمی کنند. از طرف دیگر ، آنها ممکن است تأثیر کمی یا هیچ تأثیر بر علائم شما نداشته باشند.

تولید زغال با پوست گردو

زغال پوست گردو ، در واقع نوع جدیدی از زغال ها هستند که از گرد زغال و خاک اره و پوست گردو ساخته می شود. به این زغال ها بریکت نیز می گویند. استفاده از آنها سبب حفظ محیط زیست می گردد. زیرا هیچ نیازی به قطع درختان ندارند. در اصل به جای اینکه از چوب های با ارزش و کاربردی استفاده کنند، ضایعات چوبی را به کار می برند. زغال پوست گردو ، هنگام سوختن به اطراف پخش نمی شود. به همین به راحتی در محیط های بسته قابل استفاده می باشد. همچنین مدت زمان طولانی تر می سوزد و از حرارت بالاتری در مقایسه با سایر زغال ها ، برخوردار است. هیچ نوع طعم و مزه بدی به غذا نمی دهد. از این رو در پخت کباب نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان زغال قلیان نیز کاربرد دارد.

چرا در تولید زغال فشرده از پوست گردو استفاده می کنیم؟

زغال فشرده نوعی بریکت سوختی است که از مواد اولیه ی بر پایه چوب ساخته می شود. این نوع از زغال مزایای بسیاری نسبت به انواع ذغال های سنتی دارد. از جمله این مزایا می توان به حرارت یکنواخت و بیشتر، سرخ شدن سریعتر و آلودگی کمتر اشاره نمود. زغال فشرده که به آن زغال چینی یا قالبی نیز گفته می شود، در خطوط صنعتی و از طریق به کار گیری چند دستگاه قابل تولید است. طبخ غذا، استفاده در قلیان و حتی به عنوان نوعی سوخت برای گرمایش برخی از کاربرد های زغال فشرده هستند. این کاربردهای متفاوت و روزمره سبب شده تا زغال فشرده به یک نوع سوخت با تقاضای بالا بدل شود.

اما از مهمترین مزایای این زغال های صنعتی، عدم قطع درخت برای تولید آن هاست. در حقیقت زغال های فشرده از مواد ثانویه چوبی مانند خاک اره، پوست گردو و پوست پسته ساخته می شوند. نتیجتا هیچ آسیبی متوجه محیط زیست نمی شود و این مواد نیز تبدیل به زغال های با ارزش شده و به هدر نمی روند.

چرا پخت و پز با زغال بهتر است ؟

اگر اهل تهیه و خوردن کباب‌ هستید می‌دانید که کباب روی زغال به خوبی طبخ شده و طعم بهتری پیدا می‌کند. بنابراین خرید زغال کبابی یکی از ضروریات باربیکیو کردن و پیک نیک به شمار می‌آید. همچنین افرادی که علاقمند به کشیدن قلیان هستند می‌دانند که انتخاب زغال قلیان مناسب یکی از نکات مهم است تا گاز و یا بوی نامناسبی را تولید ننماید. اگر تابحال برای خرید زغال به سوپرمارکت‌ها و مغازه‌هایی که در خصوص فروش وسایل پیک نیک و .. فعالیت می‌کنند سری زده باشید انواع بسته‌بندی و همچنین فله‌ای آن را مشاهده کرده‌اید.

بهترین زغال برای پخت پز ، زغالی است که از خود گاز نامطبوع تولید نکند در اینجا انوع زغال پخت پز دو نوع از بهترین زغال های کبابی را معرفی می کنیم.

زغال لیمو مناسب برای پخت پز است و طعم غذا را تغییر نمی دهد از خود گاز نامساعد تولید نمی کند و غذا را بد مزه نمی کند ولی مشکلی که در خرید زغال لیمو وجود دارد نبود نظارت است. در فروش زغال لیمو چوب درختان خشک شده دیگری غیر از لیمو را به فروش میرسانند در بعضی از اوقات همراه با این زغال ام دی اف های سوخته شده نیز به فروش می رسد که باعث پایین آمدن غذای طبخ شده می گردد.

چرا مقاله بورسیه من رد شده است؟

جالب است بدانید که در هفتاد درصد مواقع وقتی یک مقاله علمی رد می‌شود مربوط به عدم رعایت شیوه‌نامه‌ها و همین‌طور اصول نگارشی و ویرایشی است. کاری که قریب به‌اتفاق همه در مورد آن تجربه کافی را ندارند و حتی نمی‌توانند با وجود بررسی یک مقاله ثانویه در مورد آن اطلاعات کافی را به دست آورند. این موضوع صرفاً بر اساس تجربه به دست می‌آید.

درصورتی‌که مقاله شما در تأیید رد شده است لازم است این موارد را بررسی کنید: ممکن است مقاله شما ارتباط محتوایی درستی نداشته باشد. مثلاً فرض کنید که هر بند از مقاله‌ای که در حال حاضر آن را می‌خوانید شخص دیگری نوشته باشد. در این صورت دچار ناهمگونی می‌شود. چکیده‌های کوتاه و زیاد می‌تواند موجب نقص در مقاله شما شود. در هنگام چاپ مقاله برای بورسیه ارقام آماری به‌صورت ویژه‌ای مورد کنکاش قرار می‌گیرند؛ اگر آن‌ها را به‌درستی درج نکنید خیلی زودتر از چیزی که فکرش را بکنید متوجه می‌شوند.

همین‌طور گاهی نمونه‌برداری و الگوسازی نامناسب نیز می‌تواند موجب رد شدن مقاله شما شود. حتماً باید مقاله خود را مطابق اصول نشریه‌ها بنویسید. یکی دیگر از وسیع‌ترین طیف‌های نقص مقاله‌ای که معمولاً با آن برخورد داشتیم مربوط به عدم تایپ صحیح عبارات، پاک‌نویسی و اشتباهات فاحش در متن است. اگر در این مورد تخصص و تجربه ندارید. حتی اگر یک مقاله کامل و کم غلط را پیش و روی شما قرار دهند. به همین راحتی نمی‌توانید غلط‌های املایی آن را چک کنید.

در نهایت مؤسساتی که این کار را برای شما انجام می‌دهند به‌صورت چندمرحله‌ای مقالات را بررسی کرده، از ابزارهای هوشمند و دیجیتال برای غلط‌گیری استفاده می‌کنند. اصطلاحاً این کار را پاک‌نویس ساختاری و لغوی مقاله می‌گویند که اهمیت زیادی نیز دارد.

در واقع نوشتن مقاله برای بورسیه یک روش مکمل است که شانس شما را بالاتر می‌برد. این مورد در کنار پروپوزال، نمرات و همین‌طور رشته تحصیلی و خواستگاه کشور مقصد می‌تواند از جمله تأثیرگذارترین روش‌ها برای رسیدن به این مسئله باشد. اما چگونه می‌توانیم ازروی نمونه مقاله‌های یک مرکز علمی و یا وب‌سایت در مورد انتخاب آن تصمیم بگیریم و عملیات نوشتن مقاله برای بورسیه را به آن‌ها بسپاریم. در این مورد نکات ریزودرشت زیادی در سطح اینترنت موجود است.

یکی از آن‌ها بر پایه نیازهای یک کشور از نظر ادبیات پژوهشی، اجتماعی، منطقه‌ای، تجاری و صنعتی خواهد بود. مثلاً کشور آلمان در ابعاد صنعتی و توسعه پلتفرم‌های هوش مصنوعی نیاز به مقالات گسترده و متنوعی خواهد داشت. دانشگاه‌های این کشور نیز از مقاله‌هایی با این موضوع استقبال می‌کنند. مثلاً در کشورهای دیگر شما می‌توانید با ارائه مقاله‌ای جامع در خصوص مهندسی صنایع و معادن، پزشکی و… به‌راحتی اپلای شده و بورسیه آن کشور و یا دانشگاهی مطلوب دریافت کنید.

برای این که بتوانید سریع‌تر و راحت‌تر اپلای دریافت کنید نیاز به نوشتن مقاله خواهید داشت. حتی اگر فارغ‌التحصیل شده‌اید می‌توانید در مقابل شرط معدل اگر پایین است به سراغ مقاله بروید. سعی شما باید بر نیازها و تمرکزهای دانشگاه موردنظر در مورد موضوعاتی باشد که همواره در هیئت‌علمی مورد بررسی قرار می‌گیرد.

institute for Scientific Information یا به‌اختصار ISI یک مؤسسه اطلاعات علمی است که به‌صورت خصوصی فعالیت می‌کند و در طول تاریخ کاری و سابقه فعالیت خود در زمینه علوم مختلف به بخش‌ها و دپارتمان‌های مختلفی تقسیم شد، به دیگر مراکز علمی ادغام گردید و در حال حاضر به شما این امکان را می‌دهد که مقالات را در قالب آن جستجو کنید و مواردی که مورد تأیید مراکز و هیئت‌علمی دانشگاه‌ها باشد توسط این مؤسسه تأیید و در دسترس قرار می‌گیرد. متأسفانه در ایران سیستمی برای جستجو در بین این مقالات به‌صورت مستقل و یا داوری و بررسی مقالات بر حسب ISI وجود ندارد.

اما مقاله‌ ISI روی نمره نهایی و همین‌طور شانس شما برای دریافت اپلای و اقامت کشورها به‌واسطه تحصیل تأثیر بسزایی می‌گذارند نوشتن مقاله ISI چهارچوب‌های خاص خود را دارد. اگر قصد دریافت خدمات نوشتن مقاله برای بورسیه از یک مرکز علمی را دارید. نمونه مقاله ISI را از آن‌ها طلب کنید.

چرا نوشتن مقالات بورسیه را برون‌سپاری کنیم؟

در نهایت احتمالاً شما برای نوشتن مقاله برای بورسیه فرصت، تجربه و یا بودجه زیادی نخواهید داشت. معمولاً در این شرایط به شما پیشنهاد می‌شود که برون‌سپاری کنید. اما برون‌سپاری و یا مواردی مثل سفارش نوشتن مقاله ISI آی اس آی از یک مرجع معتبر برای شما چه مزایایی خواهد داشت؟

در واقع با برون‌سپاری نوشتن مقاله برای بورسیه شانس پذیرش شما چندبرابر افزایش می‌یابد.

این مراکز تجربه و توانایی بیشتری در ویراست، قالب‌بندی، ساختاربندی و نوشتن این‌گونه مقالات را دارند.

شما برای نوشتن مقاله نیاز به مبانی حرفه‌ای، روش ویراستاری، زبان و همین‌طور رفرنس‌دهی خواهید داشت که این کار توسط مؤسسات انجام می‌شود

به‌راحتی می‌توانید فهرست مقالات آکادمیک باارزش علمی بالا را به رزومه کاری، تجربی و دانشگاهی خود اضافه کنید.

می‌توانید با خواندن این مقالات فرم دهی به این‌گونه متون را بیاموزید و همین‌طور نحوه استدلال منطقی در آزمون را نیز بهتر کنید.

در نهایت نوشتن مقاله برای بورسیه یک برگ برنده برای کسانی است که می‌خواهند بی‌دردسرتر اقامت تحصیلی یک کشور را دریافت کنند و از امتیازات بی‌نظیر مهاجرت و حضور در دانشگاه‌های کشور مقصد استفاده کنند. در این روش شما نیازی به‌صرف وقت و آزمون‌ و خطا برای نوشتن مقالات آکادمیک نخواهید داشت.

معمولاً دانشجویان وقتی برای ادامه تحصیل در کشوری دیگر آماده می‌شوند با چالش‌های زیادی روبرو می‌شوند که یکی از آن‌ها سختی شرایط پذیرش توسط دانشگاه‌های خارج از کشور است.

فروشگاهتو با ویژگی های حرفه ای شروع کن

سایت فروشگاهی تو میتونید با قالب های حرفه ای سریعاً راه اندازی کنی، نیازی نیست که دنبال جزئیات فنی باشی، فقط متمرکز رو تولید و تأمین و فروش و پشتیبانی محصول و خدمات باش.

هر چیزی که برای داشتن یک فروشگاه قدرتمند نیاز دارید در اختیار شماست. یک فروشگاه اینترنتی موفق را در چند دقیقه افتتاح کنید. فقط ثبت نام کنید، محصولات خودتان را اضافه کنید، فروش را آغاز کنید و با استفاده از ابزارهای مارکتینگ اوژن، فروش خود را افزایش دهید.

چرا سایت‌ساز اوژن بهترین انتخاب برای ساخت وبسایت شماست؟

  • کار کردن با اوژن به سادگی درست کردن یک پازل است. با اوژن به تنهایی میتوانید یک وب سایت حرفه ای طراحی نمایید.
  • اوژن تنها سایت ساز فارسی با امکان شخصی سازی صفر تا صد ظاهر سایت است. حتی شما می توانید به سادگی یک ظاهر منحصر به فرد و جدید را طراحی نمایید.
  • اوژن به صورت کاملا بومی کدنویسی شده است و مانند دیگر سایت سازها وابسته به پلتفرم های آماده مانند وردپرس نیست که این موضوع باعث امنیت بالاتر، پکپارچه بودن سایت و پشتیبانی بهتر شده است.
  • اوژن تنها یک سایت ساز پیشرفته نیست. شما یک بسته کامل شامل هاست سریع، امنیت بالا، بهترین سئو و پشتیبانی حرفه‌ای دریافت خواهید کرد.
  • اوژن سریعترین سایت ساز ایرانی است. مطابق آمار اعلامی توسط الکسا و گوگل کنسول، سایت های ساخته شده با اوژن از 90% سایت های جهان، سریعتر است.
  • مطابق آمار وب سایت معتبر builtwith اوژن محبوب‌ترین سایت‌ساز ایرانی است.
آیا اوژن واقعا یک سایت ساز است یا وردپرس است؟

اوژن یک سایت ساز کامل است که صفر تا صد آن کد نویسی شده است. شما با کمک اوژن به راحتی میتوانید خودتان بدون نیاز به استخدام نیروی متخصص سایت دلخواه تان را بسازید. همچنین بر خلاف سیستم های رایگان مثل وردپرس شما مشکلات سرعت، امنیت و… را نخواهید داشت.

من دانش طراحی سایت را ندارم، آیا می توانم سایت بسازم؟

به راحتی. اوژن یک رابط کاربری ساده دارد که با استفاده از آن می توانید بدون کدنویسی یک سایت حرفه ای طراحی نمایید. در ویرایشگر قالب اوژن شما با چند کلیک می توانید، یک سایت با ظاهر دلخواهتان را طراحی نمایید.

آیا ساخت وب سایت با نرم افزار سایت ساز ساده است؟

بله. بر خلاف سایت‌ساز‌های رایگان مثل وردپرس، کار کردن با اوژن کاملا ساده است و نیاز به نیروی متخصص و دوره آموزشی ندارد. کار کردن با اوژن به سادگی نقاشی کشیدن است. به راحتی می توانید هر چیزی را که در صفحه می بینید به هر قسمت از صفحه ببرید، اندازه آن را تغییر دهید و رنگ بندی و ظاهر دلخواه برای آن تعریف نمایید و موارد جدید به صفحه اضافه نمایید.

تفاوت اوژن با سایت ساز های بر پایه وردپرس چیست؟

وردپرس یک سیستم رایگان هست که به راحتی خودتان می توانید بدون هزینه اضافی آن را نصب نمایید ولی اوژن یک سیستم با کدنویسی اختصاصی هست که باعث بهبود سرعت، امنیت و عملکرد سایت شما می شود. متاسفانه برخی از سایت ساز های وردپرسی، امکانات رایگان وردپرس را برای شما محدود کرده اند به همین دلیل ما برای شما در آکادمی اوژن آموزش رایگان نصب وردپرس را قرار داده ایم تا شما بتوانید با هزینه و دردسر کمتر از این سیستم استفاده نمایید.

چطوری می توانم یک سایت با دامنه دلخواه خودم بسازم؟

در ابتدا شما یک دامین موقت از اوژن دریافت خواهید کرد اما پس از ارتقا سایت به سادگی می توانید دامین مورد نظر خودتان را به اوژن وصل نمایید. محدودیتی در تعداد دامین قابل اتصال به سایت نیست.

آیا امکان ساخت سایت چند زبانه با اوژن است؟

بله شما به سادگی می توانید صفحاتی با سربرگ و فوتر مستقل برای هر زبان اضافه نمایید و یک سایت چند زبانه داشته باشید. برای راهنمایی بیشتر میتوانید با پشتیبانی اوژن ارتباط برقرار نمایید.

آیا پشتیبانی اوژن، روزهای تعطیل هم فعال است؟

بله پشتیبانی اوژن همه روزه حتی روزهای تعطیل تا ۱۱ شب پاسخگوی شماست. برای دریافت پشتیبانی کافیست از چت آنلاین یا تلفن با کارشناسان اوژن ارتباط برقرار نمایید.

آیا برای استفاده از اوژن باید هاست هم خریداری نمایم؟

خیر. اوژن یک نرم افزار بر بستر ابری هست و شما نیاز به خرید هاست ندارید. با خرید اوژن شما هر چیزی که برای راه اندازی یک سایت نیاز دارید را خواهید داشت. هاست، دامین، پشتیبانی و نرم افزار طراحی وب سایت.

پروتکل درمان شناختی وسواس

پروتکل درمان شناختی وسواس : رفتارهای وسواسی و درمان شناختی – رفتاری آنها

دستور جلسه

الف – مرور تکالیف جلسه قبل و میزان موفقیت مراجعان در انجام تکالیف

ب – مرور مباحث و روشهای مطرح شده در جلسات آموزشی و تاکید بر نقاط کلیدی مباحث مثل باور هسته ای، باورهای بینابینی، تفسیر و خلق

ج – بحث بیشتر در خصوص رفتارهای وسواسی شامل کنترل، تکرار، اجتناب و تشریفات و ضرورت استفاده از تمامی فرصت ها برای انجام مواجهه بیشتر

د – بحث در خصوص ضرورت تداوم برنامه کم آبی تا درمان کامل افکار و رفتارهای وسواسی

شرح جلسه پروتکل درمان شناختی وسواس

در ابتدا باز مروری بر تکالف مراجعان و میزان پیشرفت آنها در کنترل وسواس هایشان می شود. سپس ضمن مرور مباحث مطرح شده تاکنون، به بحث در مورد رفتارهای وسواسی می رسیم. گفته شد که تفسیر منجر به بروز هیجانات خاصی مانند احساس گناه، اضطراب و افسردگی می شود. پس فرد به منظور کنترل این احساسها اقدام به انجام رفتارهای وسواسی نظیر کنترل (خود یا دیگران )، تکرار، اجتناب از موقعیتهای وسواسی و تشریفات وسواسی می کند. در تشریفات وسواسی برای مثال فرد مقید است که کارها را طبق نظم خاصی انجام دهد. انواعی از علائم و  رفتارهای وسواسی در این رابطه قابل مشاهده است

پروتکل درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی : موضوع جلسه : آگاهی از تنفس یا تنفس آگاهانه

برنامه ­ها:

پل زدن به جلسه قبل

مروری از جلسه قبل

بررسی تکالیف ارائه شده در جلسه قبل

ارائه بازخورد مثبت به انجام تکالیف مراجعان

توزیع جزوات مربوط به حرکات یوگا

مراحل اجرا:

-سومین جلسه با تمرین دیدن و شنیدن آغاز شد. در این تمرین از شرکت کنندگان خواسته شد به نحوی غیرقضاوتی و به مدت 2 دقیقه نگاه کنند و گوش فرا دهند.

– بعد از آن تمرین فضای تنفسی سه دقیقه ای انجام شد. این تمرین سه مرحله دارد: 1- توجه به تمرین در لحظه انجام 2- توجه به تنفس 3- توجه به بدن . در این تمرین آگاهی از تنفس می تواند به مثابه ی یک «پل ارتباطی» بین ذهن خودآگاه و ناخودآگاه عمل کند، چون تنفس هم به شکل خودآگاه و هم ناخودآگاه عمل می کند. آگاهی از تنفس یک روش بسیار سریع و همیشه در دسترس برای ایجاد ذهن آگاهی است که به راحتی از طریق توجه مضاعف روی دم و بازدم انجام می شود .

پروتکل ایماگوتراپی

اهداف:

بازبینی تکالیف

آموزش کارکرد و اهمیت مغز در ناکامی های ارتباطی

تاکید بر اهمیت ایمنی رابطه

روش­:

توضيح مفهوم مغز قديم و جديد و عملكردش در نحوه واكنش فرد به ناكامي ها و تجارب ارتباطي

شرح جلسه:

در این جلسه ابتدا تکالیف جلسه قبل مورد بحث و بازبینی قرار گرفت. سپس توضيحاتی در مورد  مفهوم مغز قديم و جديد و عملكردش در نحوه واكنش فرد به ناكامي ها و تجارب ارتباطي داده می شود. دراین جلسه  ایماگو درمانگر درباره ی مغز و کارکرد آن ، اهمیت خلق اسودگی  وایمنی در رابطه و نقش مغز خزندگان در بقا وحفظ ایمنی صحبت می کند. از آنجا که مغز خزندگان همواره در درون ما فعال است ، خود درمانگر نیز باید نسبت به عملکرد مغز ایمن کننده  درونش هشیار باشد. سپس  و ادامه  جلسه اول ، ایماگو درمانگر درباره ی مغز، بخش ها و کارکردهای آن با زوج صحبت میکند.

آیا نمای فایبر سمنت برد برای ساختمان شما مناسب است؟

فایبر سمنت برد به عنوان یک متریال نما و ساخت خانه به نوعی صنعت ساخت و ساز را متحول کرده است. فایبرسمنت برد بهترین را در بین بسیاری از دنیاها ارائه می دهند – ظاهر بافت دار و دانه ای دیوارپوش چوبی واقعی، کیفیت مقاومت در برابر آتش، و توانایی رنگ آمیزی در رنگ های بی شمار، بر خلاف نمای وینیل ، نمای چوب ، نمای سرامیک و سنگ. علاوه بر این، برخلاف سایدینگ آزبست سیمانی، ایمنی در فایبرسمنت برد در نظر گرفته می شود. جای تعجب نیست که نمای فایبر سمنت گزینه ای عالی برای نمای خانه شما است.

فایبر سمنت مصالحی با دوام، ماندگاری و نگهداری کم هستند که برای پوشش بیرونی خانه های مسکونی و همچنین ساختمان های تجاری استفاده می شوند. این پانل های نیمه سفت محافظت و انعطاف پذیری خوبی را ارائه می دهند.

پانل ها با استفاده از الیاف سلولزی، سیمان پرتلند، ماسه، آب و سایر مواد افزودنی ساخته می شوند که در کنار هم باعث دوام و ماندگاری طولانی آنها می شود. به خاطر داشته باشید که ترکیب دقیق بسته به سازنده تغییر می کند.

اگر می خواهید محصولات فایبرسمنت برد خود را سازگار با محیط زیست نگه دارید، بهتر است ترکیبی را انتخاب کنید که حاوی درصد زیادی از الیاف چوب از زباله های صنعتی باشد. همچنین خاکستر بادی نسبت به سیمان پرتلند دوستدار محیط زیست است و شما باید از رنگ های کم VOC، پرایمرها و سایر درزگیرها به عنوان گزینه های پایدار استفاده کنید.

آیا ضد آب کردن فایبر سمنت برد امکان پذیر است؟

انواع فایبرسمنت برد ساختمانی جاذب آب و رطوبت محیط میباشد ،آب بعنوان حلال قوی آسیب رسانترین عامل به سمنت برد طبیعی محسوب میگردد ، بنابراین در مناطق  مختلف کشور آب مهمترین عامل تخریب آجر ها و سنگ ها میباشد که پایداری آنها را به کمتر از یک پنجم عمر مفید کاهش میدهد ، فناوری نانو در آجر و سنگ های طبیعی ساختمان و ضد آب کردن آنها همه خسارت ناشی از جذب آب را بطور کامل حذف مینماید .

آیا فایبر سمنت برد گارانتی دارد؟

از آنجایی که فایبر سمنت برد بسیار ماندگار و مقاوم در برابر آب و هوا است، دارای 30 سال گارانتی محدود است. با این حال، فایبر سمنت برد شما باید به اندازه کافی مراقبت شود تا این تضمین پیشرو در صنعت حفظ شود. گارانتی فایبر سمنت برد یک محصول نوینی می باشد که مورد استقبال بسیاری از مهندسین در صنعت ساختمان سازی قرار گرفته است. همانطور که می دانید بسیاری از متریال های مورد استفاده در ساخت و ساز دارای گارانتی و ضمانت می باشند که در صورت خراب شدن طی مدت معینی می توان از خدمات پس از فروش آن استفاده کرد.

هنگامی که فایبرسمنت برد به درستی نصب شود، محافظت بی نظیر و طولانی مدتی را فراهم می کند که صاحبان ساختمان در همه جا به دنبال آن هستند. نمای فایبر سمنت برد شما سبک کارایی بالا خود را برای سال‌های آینده حفظ می‌کند، بنابراین می‌توانید از هر طراحی ساختمان تجاری برای طول عمر ضمانت فایبر سمنت برد آن اطمینان داشته باشید.

در میان سایر شرایط، گارانتی محدود ، فایبر سمنت برد نقص یا آسیب ناشی از موارد زیر را پوشش نمی دهد:

  • لایه برداری از هرگونه رنگ،
  • لکه یا رنگ
  •  رشد کپک ،قارچ، باکتری یا سایر موجودات زنده
  • عدم نگهداری مناسب
  • آسیب های ناشی از نفوذ آب

آیا فایبر سمنت برد عایق صدا است؟

سمنت برد ورقی از الیاف و سیمان است که حاوی سلولز است. به طور کلی، تخته ها 4 فوت هستند. در ابعاد 8 فوت ضخامت آنها می تواند بین 1/4 و 1/2 اینچ متفاوت باشد.

استفاده اولیه از فایبر سمنت برد به عنوان پشتیبان کاشی است. اما آنها بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند و دیوارها و کف شما را عایق صدا می کنند.

دلیل مناسب بودن آن برای عایق صدا این است که بسیار متراکم هستند. بنابراین، به عنوان یک عایق عالی در برابر ضربه و صداهای موجود در هوا عمل می کند.

نویز هوا، صدایی است که توسط هوا منتقل می شود. چند نمونه عبارتند از:

  • سمعی
  • سخن، گفتار
  • آلات موسیقی

هوا امواج صوتی را می گیرد و حمل می کند تا زمانی که به یک محیط جامد مانند دیوارها، سقف یا کف خانه شما برخورد کند. از سوی دیگر، نویز ضربه‌ای، تأثیر فیزیکی بر مواد جامد مانند ساختمان‌ها است. به عنوان مثال، کوبیدن درها، هل دادن مبلمان و ضربه زدن به درها.

بهترین برج های منطقه 22 تهران

مجتمع مسکونی سروناز در منطقه 22 تهران و همانگونه که پیشتر بیان شد در حد فاصل میدان دریاچه و میدان ساحل قرارگرفته است. این مجتمع به نوعی همسایه بزرگراه خرازی بوده و دسترسی به آن یکی از محاسن مجتمع است.

این مجتمع از املاک ارتش جمهوری اسلامی ایران بوده و تحت نظارت تعاونی مسکن امید دژبان می باشد که ساخته و به اعضاء تحویل شده است.

به لحاظ موقعيت مكاني هم از طريق بزرگراه حکیم و هم از طریق بزرگراه خرازی به سهولت می توان به این مجتمع دسترسي پیدا کرد و همچنین به راحتی قابل تردد به دیگر مناطق شهرتهران می باشد. نزدیکی این مجتمع به مراکز خرید و مراکز تفریحی در منطقه 22 تهران موقعیت بسیار مناسبی برای سرمایه گذاران و متقاضیان خرید ملک محسوب می گردد.

با توجه به فاصله کم آن با دریاچه شهدای خلیج فارس، از ترافیک این محدوده دور بوده اما با فاصله بسیار کمی که با این مرکز تفریحی دارد، به راحتی می توان حتی بدون استفاده از وسیله نقلیه به آن دسترسی پیدا کرد و اوقات خوشی را با خانواده گذراند.

این مجتمع هم به لحاظ سکونت و هم به منظور سرمایه گذاری برای متقاضیان، موقعیتی عالی به شمار می رود.

برای اطلاع از آخرین قیمت املاک و آپارتمان، و برج های منطقه 22 و خرید خانه در منطقه 22 با املاک پارلمان غرب تماس حاصل نمایید.

برج G2 و G3 شهرک چیتگر

در اواسط آبان سال ۱۳۹۶ و با برنامه ریزی انجام شده از سوی مسؤلین وقت بنیاد تعاون آجا، انتخاب واحد بر اساس الویت بندی در پهنه B شهرک چیتگر آغاز گردید.

مبنای این الویت بندی بر اساس چندین فاکتور از جمله تاریخ سررسید قرارداد، خوش حسابی، سابقه خدمت، عدم تاخیر در پرداخت و…. بود که البته تاریخ سررسید قراردادها به نوعی این فاکتورها را پوشش می داد.

به این ترتیب و با توجه به سررسید قراردادهای پهنه B که از ابتدای سال ۱۳۹۵ شروع می شد، دعوت از اعضاء جهت انتخاب واحد آغاز گردید.

در ابتدا اعضایی که برای انتخاب واحد دعوت شدند، حق انتخاب از بال شرقی بلوک G2 را داشتند که پس از تکمیل تقریبا ۹۰ درصد از واحدهای بال شرقی، انتخاب واحد در بال غربی بلوک G2 ادامه یافت.

به هرکسی که انتخاب واحد می کرد و سهام خود را تحویل می داد و به اصطلاح تکمیل پرونده می کرد، متممی ارائه می شد که تاریخ تحویل واحد در آن مشخص گردیده بود و در آن زمان، تحویل واحد دو سال بعد از انتخاب واحد مصوب و در متمم قید شد.

بلوک G3 در پهنه B

در اواسط آبان سال ۱۳۹۶ و با برنامه ریزی انجام شده از سوی مسؤلین وقت بنیاد تعاون آجا، انتخاب واحد بر اساس الویت بندی در پهنه B شهرک چیتگر آغاز گردید.

مبنای این الویت بندی بر اساس چندین فاکتور از جمله تاریخ سررسید قرارداد، خوش حسابی، سابقه خدمت، عدم تاخیر در پرداخت و…. بود که البته تاریخ سررسید قراردادها به نوعی این فاکتورها را پوشش می داد.

به این ترتیب و با توجه به سررسید قراردادهای پهنه B که از ابتدای سال ۱۳۹۵ شروع می شد، دعوت از اعضاء جهت انتخاب واحد آغاز گردید.

در ابتدا اعضایی که برای انتخاب واحد دعوت شدند، حق انتخاب از بال شرقی بلوک G2 را داشتند که پس از تکمیل تقریبا ۹۰ درصد از واحدهای بال شرقی، انتخاب واحد در بال غربی بلوک G2 ادامه یافت.

به هرکسی که انتخاب واحد می کرد و سهام خود را تحویل می داد و به اصطلاح تکمیل پرونده می کرد، متممی ارائه می شد که تاریخ تحویل واحد در آن مشخص گردیده بود و در آن زمان، تحویل واحد دو سال بعد از انتخاب واحد مصوب و در متمم قید شد.

پروژه سران 1 مروارید شهر

همانگونه که می دانید مروارید شهر یکی از شهرک های این منطقه می باشد که در منتهی الیه غربی آن و مجاور بلوار اردستانی قرارگرفته است. بلوار اردستانی حد فاصل بین بزرگراه شهید خرازی (امتداد بزرگراه شهید همت) و بلوار شهید همدانی بوده و به نوعی پل ارتباطی بین این دو بزرگراه است.

تعاونی صاحب امتیاز پروژه سران 1 و صاحب امتیاز آن کاشانه همت و پیمانکار ساخت این پروژه شرکت آرین سازه است که مدیریت آن با دکتر عبدی می باشد.

زمین این پروژه جزو معدود زمین های سنددار مروارید شهر است. این زمین پیش تر از تعاونی سازمان بازنشستگی شهرداری تهران خریداری شده و اکنون در مالکیت تعاونی مسکن سازان کاشانه همت است.

بهترین فصل کاشت گردو چندلر پیوندی

بهترین فصل کاشت گردو در پاییز است چون ریشه گیاهان به هوای خنک نیاز دارند. همچنین در فصل پاییز و زمستان بارندگی زیاد است و نیاز آبی گیاهان که در اوایل کاشت بسیار زیاد است، برطرف می‌شود.

نحوه کاشت نهال گردو چندلر

نحوه کاشت نهال گردو به این شکل است که یک شب قبل از کاشت نهال، باید آن ها را در آب قرار داده تا به اندازه کافی عملیات آبگیری توسط ریشه ها صورت پذیرد.

به ریشه ها خوب نگاه کنید. اگر قسمتی از آن صدمه دیده، آن را با قیچی جدا و هرس کنید. توجه داشته اشید که ریشه ها هنگام تهیه سالم و سلامت باشند .

آموزش کاشت نهال گردو چندلر

1. فاصله کاشت نهال را ۶×۶ در نظر بگیرید و عمق چاله ها رو ۶۰ سانت و عرض چاله ها رو ۶۰ سانت بزنید.
2. نکته بسیار مهم در کاشت نهال گردو این است که ریشه های نهال نباید در معرض نور و هوا بگیرند، اگر زمان بیشتری برای عملیات چاله نیاز دارید، حتما حواستان به این نکته درباره ریشه ها باشد.
3. برای جلوگیری از قرارگیری ریشه با نور و هوا، دور آنها را با کیسه پلاستیکی سیاه پوشانده یا بصور موقت در درون خاک یا ماسه قرار دهید.
4. ته چاله یک بیل کود پهن کهنه با خاک قاطی کنید و نهال را وسط چاله گذاشته و چاله را پر از خاک کنید و یک سطل آب برای هر نهال بریزید. در این مرحله کود شیمیایی و … نزنید.
5. دقیقا اوایل فصل بهار، از سر نهال ۲۰ سانت با قیچی بزنید و سپس با چسب باغبانی بپوشانید. به این فکر نباشید که نهال کوچک می شود بلکه به فکر رشد خوب اندام های رویشی نهال باشید.
6. از اوایل فروردین ماه تا اواخر اردیبهشت ماه هر دوازده روز یک بار و از اواخر اردیبهشت ماه تا اواخر شهریور ماه هر هفته یک بار آبیاری کنید. دقت کنید هر نهالی که کاشته می شود، سال اول و دوم به خوبی آن را آبیاری کنید.
7. اگر فضایی که در آن  کاشت نهال  را آغاز کرده اید در معرض بادهای  فراوان و سنگین است، در کنار نهال خود، چوب یا چوب هایی را در زمین فرو برده و آن را به نهال خود ببندید.
8. این عمل باعث می شود که بادهای شدید، به نهال آسیب نرسانند، گاهی ممکن است تا چند سال این چوب ها، به نهال ها بسته بمانند.

روش کاشت نهال گردو چندلر در گلدان

روش کاشت نهال گردو در گلدان به این صورت است که در قدم اول باید گردوهای سالم را به مدت 48 ساعت داخل آب نگه داری کرد. پس از این مدت یک شکاف بالای گردوها ایجاد کنید.

حال نوبت به انتقال گردوها به داخل ظرف می رسد. قبل از آن باید ظرفی را با سنگ ریزه ها پر کنید و گردوهای مرطوب را روی سنگریزه ها بریزید و روی آن‌ها یک دستمال مرطوب قراردهید تا رطوبت به تمام گردوها برسد. برای اطمینان از این مورد می توانید با آبپاش روی گردوها مقداری آب اسپری کنید.

ظرف آماده شده را به مدت 1 ماه تا 45 روز کنار بگذارید تا گردوها جوانه بزنند. پس از این که گردوها جوانه زدند آن ها را به درون خاک منتقل کنید و شاهد به بار نشستن گردوها باشید.

پرسودترین درخت گردو

درخت گردو به ذاته درخت پر سود و فایده ای است و معمولا کشاورزان زیادی به کشت ان روی می آوردند. از طرفی نهال گردو شرایط نگهداری و رسیدگی و آب و هوایی خاصی را می طلبد. از این رو علت گرانی گردو و نهال درخت گردو بی علت نیست.از درخت گردو فرآورده های بسیاری بسیاری را تهیه می کند و هر کدام از انها می تواند سود زیادی را عاید تولید کنندگان کند. اما سوال اینجاست که معیار پرسود ترین درخت گردو چیست؟ آیا میزان باردهی پر سود و فایده بودن درخت گردو را مشخص می کند یا طول عمر درخت گردو و یا مقاومت ان در برابر بیماری و آفات؟ تمامی این معیار ها درست است و می تواند در مجموع یک وزنه ثابت و مشخص برای سنجش بهترین نوع درخت گردو باشد.

5 نهال پرسود در ایران

1. نهال گردو چندلر پیوندی

2. نهال گردو فرنور پیوندی

3. نهال گردو ژنوتیپ

4. نهال گردو خوشه ای

5. نهال گردو اسرائیلی می باشند.

و اگر معیار شما تنها سود دهی این درختان است می توانید از بین این 5 نهال انتخاب خود را داشته باشید. این نکته را فراموش نکنید که هیچ سود و منفعت حلالی بدون زحمت به دست نمی آید. از این رو هر کدام از نهال های گردو گفته شده از نظر رسیدگی و زحمت کاشت، داشت و برداشت، سختی های خود را نیز دارند.

پرفروش ترین نهال گردوی ایران

نهال گردو چندلر پیوندی پرفروش ترین نهال های گردو در کشور می باشد. این در مقابل سرما از مقاومت بسیار زیادی برخوردار است. مغز این گردو با کیفیت و ارزشمند است. این رقم در ارتفاع ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ متر بالاتر از سطح دریا قابل کشت و بهره برداری می باشد. این نهال دیرگل است و گلدهی آن در معرض سرمای دیررس بهاره قرار نمی گیرد. شاخه ‌های جانبی گردو چندلر باردهی دارند، از این رو یکی از پربازده ترین ارقام گردو در کشور به حساب می آید. این، درخت رقمی دیررس است که عملکرد بالایی تولید می کند.

فاصله کاشت این رقم در ردیف ۷ متر و بین ردیف ها ۶ تا ۷ متر است. این نهال به گرده افشان نیاز دارد، بنابراین در هنگام احداث باغ گردو ۲۰ درصد باغ به پایه گردو گرده افشان که عمدتاً رقم فرانکت است اختصاص داده می شود. با وجود پایه گرده افشان در باغ، حداکثر باردهی اقتصادی را تولید می کند. این رقم، سال اول به باردهی می رسد.

چندلر یک رقم هیبرید امریکایی دیر برگ ده است. زمان جوانه زدن و برگ دهی، ظهور گل های نر و ماده این رقم دیرتر از سایر ارقام صورت می گیرد. درخت گردو چندلر از رشد متوسطی برخوردار است و فرم کلی درخت به صورت نیمه راست و متراکم از شاخ و برگ است. گل ها به صورت جانبی و انتهایی تشکیل می شوند و به همین دلیل این رقم از تراکم انبوهی از میوه برخوردار است. رقم زودبازده از سال اول کشت به بار می نشیند. در زمان بلوغ گردو چندلر، عملکرد آن به ۴۰ کیلوگرم در هر درخت می رسد. شکل میوه های آن تقریباً بیضی شکل می ‌باشد. اندازه میوه درشت، پوسته نازک و مغز آن سفید رنگ است و به دلیل درصد بالایی از اسیدهای چرب که دارد بسیار خوش طعم می باشد. ۵۰ درصد کل چندلر را مغز آن تشکیل می دهد.

شرکت مدیریت پیمان

مدیریت پیمان نقطه مقابل مشارکت در ساخت است. به این معنی که در مفهوم مدیریت پیمان؛ کارفرما توان پرداخت هزینه های ساخت را دارد اما در پروژه های مشارکت، پیمانکار به اندازه هزینه هایی که پرداخت کرده، صاحب بخشی از پروژه است.  کارفرما نیاز به شخصی که دارد که با سواد قانونی، وی را از خطرات، ادعاها و ضررهایی احتمالی در آینده باخبر کند. این شخص کسی نیست جز مشاوریا شرکت مدیریت پیمان . مدیریت پیمان Management Contracting قراردادی است که کارفرما یک شرکت یا شخصی که دارای علم ساخت وساز باشد را به عنوان مدیر پیمان انتخاب می کند تا یک پروژه ساختمانی را مدیریت کند. دراین قراردادها کارفرما نقش سرمایه گذار و مدیر پیمان نقش مدیریت پروژه و نایب کارفرما می باشد و اصولا فردی که به عنوان مدیر پیمان انتخاب می شود باید در زمینه ساخت و ساز تجربه لازم و کافی را داشته باشد. شرکت مدیریت پیمان به طور ساده عبارت است از مدیریت فنی، اجرایی، مالی و اداری جهت انجام پروژه مورد نظر که کارفرما فقط هزینه ها را پرداخت می کند و مدیر پیمان کلیه فعالیت ها را مدیریت می کند.

شرح وظایف شرکت مدیریت پیمان اجرای ساختمان

بررسی و برآورد اولیه هزینه‌های اجرایی با توجه به نقشه‌ها و مشخصات فنی و اجرایی پروژه
تهیه و خرید کلیه مصالح و یا اجاره لوازم و ابزار و ماشین‌آلات اقدامات لازم جهت اخذ انشعابات
نظارت کامل و دقیق و ایجاد هماهنگی‌های لازم در اجرای به موقع و صحیح ساختمان
تهیه صورت هزینه‌های انجام‌شده و ارائه آن به صاحب کار

ازآنجا که اغلب مجریان طرحهای بزرگ عمرانی موفق به تکمیل و راه اندازی طرحهایشان، مطابق زمان و هزینه های پیش بینی شده نمی شوند، با مشکلات زیادی مواجه می باشند.

پیچیدگی تکنولوژیکی، تنوع تخصصهای مورد نیاز، نامناسب بودن طراحی ها ، حجم عظیم فعالیتها و همچنین تعداد زیاد سازمانها و افراد درگیر در طرح، همگی از مسائلی هستند که اغلب مجریان طرح را در پروژه های بزرگ و پیچیده از رسیدن به اهداف پروژه باز می دارند.

معضلات ناشی از این مسائل، زمانی نمود بیشتری خواهد داشت که مجری طرح تجربه و تخصص لازم را در اداره کردن پروژه های مدیریت پیمان مشابه کسب نکرده باشد و علیرغم نداشتن ذهنیت روشن نسبت به فعالیتها ونیازهای آتی پروژه، مسئولیت مدیریت و هماهنگی طرح را نیز بر عهده گیرد.

پیمانکار ساختمان

یک شرکت پیمانکاری ساختمان در تهران از مجموعه‌ای از عوامل نظیر مهندسان، کارشناسان، تیم کنترل کیفیت و مدیر پروژه تشکیل شده است. در صورتی یک پروژه ساختمانی به نحو احسن به پایان می رسد که تمام اعضای تیم در کنار هم همکاری کنند. پیمانکاری ساختمان شامل ساختمان سازی، تعمیرات، نگهداری، نوسازی، بازسازی و خدمات دیگری نظیر پروژه‌های عمرانی می باشد. از طریق پیمانکاری ساختمان در تهران ، بهترین پروژه ها را می توان راه اندازی کرد. اگر به دنبال یک پیمانکار خوب، با تیم حرفه‌ ای و تجربه لازم هستید، گروه فنی مهندسی تاتیان در خدمت شماست.

قیمت پیمانکاری ساختمان در تهران

هزینه و قیمت پیمانکاری ساختمان در تهران بنا به مساحت واحدهای احداثی، تعداد طبقات، کیفیت ساخت، محل جغرافیایی از نظر بافت و موقعیت ساختمان متفاوت است. همچنین تعرفه ساخت ساختمان بر دو اساس تعیین می شود که عبارتند از ساخت ساختمان با مصالح و بدون مصالح که با توجه به کیفیت و کمیت مصالح و متراژ پروژه متفاوت خواهد بود.

در ساخت ساختمان با مصالح کلیه هزینه های خرید و تهیه مصالح برای کار ، بر عهده  پیمانکار پروژه است و کارفرما با توجه به قرارداد بسته شده، به ازاء هر متر، هزینه مصالح را نیز برای ساخت و ساز می پردازد.

در ساخت بدون مصالح نیز در این نوع ساخت، کلیه مصالح مورد نیاز را کارفرما تهیه نموده و در اختیار کارفرما قرار می دهد. تعرفه های ساختمان در فصل ها و سالهای مختلف نامشخص و دارای نوسان است.

برای خدمات پیمانکاری ساختمان در تهران ویژه ساختمان های جدید، بحث هزینه ها در اولویت قرار دارد. خدمات مشاوره اجرای پروژه، طراحی و خرید مصالح، هر کدام هزینه های هنگفتی را برای ساختمان سازی تحمیل می کنند. اگر برای هر قسمت، برنامه‌ریزی مجزایی در نظر گرفته نشود، پروژه با ضرر مواجه خواهد شد.

تجزیه و تحلیل طراحی ساختمان و اجرای پروژه که توسط تیم تخصصی پیمانکاری ساختمان در تهران شرکت تاتیان انجام می گیرد، در نهایت، مقرون به صرفه خواهد بود؛ پیشرفت کار سریع تر می شود و این یعنی کیفیت پروژه بالاتر خواهد شد.

کیفیت پروژه ساخت و ساز که با دوام یک ساختمان در ارتباط است، تا حدود زیادی به انتخاب مصالح به کار رفته در ساخت بستگی دارد. اینکه شما سازه ها و ساختارهای نگهدارنده ساختمان را چگونه طراحی کرده باشید که بتوانند در برابر نیروهای خارجی و فشارهای داخلی مقاومت کنند، بسیار اهمیت دارد

مهندسانی که در پیمانکار ساختمان در تهران فعال هستند از هر نظر به استانداردها تسلط دارند. به طور مثال، یک سازه باید تحمل بار و فشار را داشته باشد. بار وارد شده به سازه از هر جهت امکان پذیر است، بنابراین یک پروژه موفق ساختمانی به نوعی از هر جهت پشتیبانی می شود